Plan

Profesional

Para deportistas con dedicación profesional (remunerada). Sesiones individualizadas y adaptadas a las necesidades del deportista según sus años de práctica, experiencia,objetivos, etc.

  • Planificación mensual de 6 a 12 sesiones semanales, individualizada y adaptada a las necesidades del deportista según: Años de práctica, experiencia, estudios, trabajo, material e instalaciones disponibles, horarios, etc.
  • 2 sesiones de entrenamiento presenciales voluntarias a la semana en Dénia: Lunes y miércoles por la tarde 
  • Entrenamiento de Fuerza General y Fuerza Específica
  • Comunicación: Móvil, WhatsApp o email
  • 2 Video-llamadas mensuales (opcionales)
  • Entrenamiento según Métodos:AS.PRO.RI.CO y Porcentaje de intensidades
  • Control de la frecuencia cardiaca y Nivel de esfuerzo diario
  • Seguimiento de la parte psicológica: Control diario de las sensaciones del deportista
  • Revisión y feedback por parte del entrenador del entrenamiento realizado mensualmente.
  • Sesiones de entrenamiento personal en Denia (a criterio del deportista): 50€/Sesión
  • Asistencia a competiciones: 135€/día + Gastos de desplazamientos, manuntención y hospedaje.

 

Importe: 250€/mes. 

¡¡Ahora sólo *187'50€/mes!!

*Descuento 25% "Black Christmas" hasta el 6 de enero de 2025. El descuento se aplicará hasta el 30 de junio 2025

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