Profesional

Para deportistas con dedicación profesional remunerada. Sesiones individualizadas y adaptadas a las necesidades del deportista según sus años de práctica, experiencia,objetivos, etc.

• Planificación mensual de 6 a 12 sesiones semanales, individualizada y adaptada a las necesidades del deportista según: Nivel deportivo, años de práctica, experiencia, estudios, trabajo, material e instalaciones disponibles, horarios, etc. 
• Entrenamiento de Fuerza General y Fuerza Específica
• Comunicación: Móvil, WhatsApp o email
• Video-llamadas 
• Entrenamiento según Métodos: AS.PRO.RI.CO y Porcentaje de intensidades
• Control de la frecuencia cardiaca y Nivel de esfuerzo diario
• Seguimiento de la parte psicológica: Control diario de las sensaciones del deportista
• Revisión y feedback por parte del entrenador del entrenamiento realizado mensualmente.
• 1 Sesión mensual de entrenamiento personal gratuita en Denia
• Asistencia a competiciones: 135€/día + Gastos de desplazamientos, manuntención y hospedaje.

Importe: *250€/mes. 

    *1.300€ por pago adelantado de seis meses

    *Fidelidad: 210€/mes por entrenar más de un año con Franc Beneyto

                      195€/mes por entrenar más de tres años continuados con Franc Beneyto