Plan
Profesional
Para deportistas con dedicación profesional (remunerada). Sesiones individualizadas y adaptadas a las necesidades del deportista según sus años de práctica, experiencia,objetivos, etc.
- Planificación mensual de 6 a 12 sesiones semanales, individualizada y adaptada a las necesidades del deportista según: Años de práctica, experiencia, estudios, trabajo, material e instalaciones disponibles, horarios, etc.
- 2 sesiones de entrenamiento presenciales voluntarias a la semana en Dénia: Lunes y miércoles por la tarde
- Entrenamiento de Fuerza General y Fuerza Específica
- Comunicación: Móvil, WhatsApp o email
- 2 Video-llamadas mensuales (opcionales)
- Entrenamiento según Métodos:AS.PRO.RI.CO y Porcentaje de intensidades
- Control de la frecuencia cardiaca y Nivel de esfuerzo diario
- Seguimiento de la parte psicológica: Control diario de las sensaciones del deportista
- Revisión y feedback por parte del entrenador del entrenamiento realizado mensualmente.
- Sesiones de entrenamiento personal en Denia (a criterio del deportista): 50€/Sesión
- Asistencia a competiciones: 135€/día + Gastos de desplazamientos, manuntención y hospedaje.
Importe: 250€/mes.
¡¡Ahora sólo *187'50€/mes!!
*Descuento 25% "Black Christmas" hasta el 6 de enero de 2025. El descuento se aplicará hasta el 30 de junio 2025