Profesional

Para deportistas con dedicación profesional remunerada. Sesiones individualizadas y adaptadas a las necesidades del deportista según sus años de práctica, experiencia,objetivos, etc.

• Planificación mensual de 6 a 12 sesiones semanales, individualizada y adaptada a las necesidades del deportista según: Años de práctica, experiencia, estudios, trabajo, material e instalaciones disponibles, horarios, etc. 
• Entrenamiento de Fuerza General y Fuerza Específica
• Comunicación: Móvil, WhatsApp o email
• 2 Video-llamadas mensuales (opcionales)
• Entrenamiento según Métodos: AS.PRO.RI.CO y Porcentaje de intensidades
• Control de la frecuencia cardiaca y Nivel de esfuerzo diario
• Seguimiento de la parte psicológica: Control diario de las sensaciones del deportista
• Revisión y feedback por parte del entrenador del entrenamiento realizado mensualmente.
• Sesiones de entrenamiento personal en Denia a criterio del deportista: 50€/Sesión (2 sesiones gratuitas/mes) 
• Asistencia a competiciones: 135€/día + Gastos de desplazamientos, manuntención y hospedaje.

Importe: 250€/mes. 

Descuento 20% por pago trimestre adelantado