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¿Quién es Franc Beneyto?

Mi nombre es Francisco José Beneyto Abad, de Dénia, Alicante, nacido el 4 agosto de 1966. Soy Diplomado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y además realicé la Maestría en Atletismo de Alto Rendimiento

Fui discípulo de Enrique Pascual Oliva en Soria en la temporada 1998-1999, con quien aprendí su metodología de entrenamiento aplicada a los atletas internacionales que entrenaba en aquél momento y que eran considerados de los mejores del mundo en sus diferentes disciplinas: 800m: Roberto Parra (Oro en campeonato de Europa), 1.500m: Fermín Cacho (Oro, plata y bronce en Juegos olímpicos, mundiales y europeos), 10.000m y Maratón: Abel Antón (Oro, plata y bronce en campeonatos del Mundo y de Europa).

Llevo entrenando a corredores de medio fondo y de fondo desde 1989 tanto a amateurs como de élite y colaboro con el Comité Olímpico Español entrenando a atletas olímpicos que tras dejar su etapa profesional desean mantenerse en buena forma física.

Colaborador articulista de revistas deportivas especializadas y de los programas de radio MARCA “Cuídate Runner” y “El último runner”.

He sido guionista y productor del único DVD en España dirigido a los corredores populares: “1er. DVD dedicado al mundo del corredor”.

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Mi pasión por la investigación y mejora del rendimiento me ha llevado a idear diferentes conceptos que se utilizan en el atletismo

  1. Concepto FBR (Faster & Better Runners) caracterizado por ser zapatillas con talón flotante.
  2. Prenel (Medias Potenciadoras del Rendimiento con Energía Elástica). Son unas medias elásticas (no son medias compresivas) cuyos objetivos son el mejorar el rendimiento deportivo y ayudar a prevenir sobrecargas tendinoso-musculares.
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Otros conceptos que puedan desarrollarse en el futuro

  1. Concepto Franjav para zapatillas. Es un concepto que reduce el tiempo de contacto del pie en el suelo y facilita una más rápida estabilidad del pie en su apoyo en el suelo. A desarrollar
  2. Concepto Laurea: concepto que facilita la combinación de dos tipos de zapatillas en una. A desarrollar
  3. Concepto He2lastic: concepto que proporciona un mayor impulso en la zancada. A desarrollar
  4. Concepto πLar. Concepto que deriva del concepto FBR básico (modelo Noa) pero que permite una descarga de la planta del pie en el suelo “natural” y con ello correr incluso ultra distancias. A desarrollar
  5. Sistema amortiguación para zapatillasπn8a. Sistema de amortiguación para zapatillas inspirado en la madre naturaleza. A desarrollar
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Fui atleta en activo desde 1977 hasta 2013

Competí en todas las categorías desde Alevín hasta Masters, logrando más de 300 pódiums en diferentes distancias, desde la milla hasta maratón.

Mejores marcas personales: 800m 1'58"; 1.000m 2'34"; 1.500m 3'59"; Milla 4’18”; 2.000m 5:37; 3.000m 8'47"; 5.000m 15'32"; 10.000m 32'15"; Media Maratón 1h09'47"; Maratón 2h32'42"

Medallista nacional, europeo y mundial máster en 800m, 1.500m, Milla en ruta, 3.000m, 3.000m obs. y Cross