Competición

Para atletas y deportistas que buscan un Alto Rendimiento deportivo destinado a la competición o para superar pruebas físicas de oposición a los diferentes cuerpos del estado.

¿En qué consiste?

• Planificación mensual de 5 a 7 sesiones semanales, individualizada y adaptada a las necesidades del deportista según: Objetivos, Nivel deportivo, años de práctica, experiencia, estudios, trabajo, material e instalaciones disponibles, horarios, etc.
• Posibilidad de dos sesiones de entrenamiento presenciales a la semana en Dénia: Lunes y miércoles por la tarde.
• Incluye entrenamiento de Fuerza General y Fuerza Específica.
• Comunicación: Móvil, WhatsApp o email.
• Entrenamiento según los Métodos: Porcentaje de intensidades (Facultad de ciencias de la actividad física y del deporte de Valencia) y ASPRORICO (Método propio de extraordinario éxito)
• Test de rendimiento mensual para analizar progresión.
• Control de la frecuencia cardiaca y nivel de esfuerzo diario.
• Seguimiento a nivel psicológico: Comentarios diarios de las sensaciones del deportista.
• Revisión y feedback por parte del entrenador del entrenamiento realizado mensualmente.

Importe: *100€/mes       

                *250€ por pago adelantado de tres meses

                 *Fidelidad: 80€/mes a partir de entrenar 12 meses en Franc Beneyto Rendimiento

                                   75€/mes a partir de entrenar 24 meses en Franc Beneyto Rendimiento

                                   70€/mes a partir de entrenar 48 meses en Franc Beneyto Rendimiento