Pau Enric Sancho, Ismael Guirao y Emilio Signes ¡¡Sobresalientes!!

En Alzira (Valencia) en un 5K solidario, mi sobrino Pau Enric Sancho quedaba 2º de la general tras realizar una muy buena carrera y realizando un muy buen crono de 18:49 (3’45”/Km).

Todavía no ha acabado de recuperarse del resfriado que acaba de pasar hace unos pocos días y esto le hizo echar el freno para no mermar, pero a su vez la motivación de la prueba le llevó a hacerla a buen ritmo. ¡¡Enhorabuena!!

El ciezano Ismael Guirao quedaba 3º en Diversas Capacidades en el 10K de Villarrobledo (Albacete) con un crono de 41:24 (4’08”/Km).

Era su segunda carrera de la temporada y no está nada mal para comenzar la misma hace apenas cuatro semanas, considerando además que la prueba no era completamente llana.

Supo llevar un ritmo estable en todo momento, adaptado a la orografía del propio circuito y esto le llevó a estos muy buenos dígitos ¡¡Grande!!

Por su parte en la pista de atletismo de Dénia,  el jovencísimo atleta (16) de Gata de Gorgos Emilio Signes realizaba un excelente test de 400m al conseguir romper por primera vez de la barrera de los sesenta segundos. Su crono final fue de 59"5 ¡¡Qué bueno y prometedor eres Emilio!! Seguimos así, pasito a pasito pero siempre adelante.

 

Orgulloso como siempre de tod@s mis pupil@s

 

Franc Beneyto Rendimiento (1966, Dénia)
Atleta y Runner desde 1977
Entrenador de medio fondo y fondo desde 1989
Planes de entrenamiento presenciales y on-line personalizados para ruta, pista, trail, duatlón y también para opositores a pruebas físicas para cuerpos del estado.
web: www.francbeneyto.com
móvil: 618994768
e-mail: francbeneyto@gmail.com
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