Fermín Cacho: "Para poder recuperarse lo fundamental es querer"

Ayer sábado el mejor atleta español de todos los tiempos, Fermín Cacho Ruiz (1969 Ágreda) daba una muy interesante charla en Sant Josep, Ibiza, con el tema "La salud mental en el deporte".

Allí se encontraban muchos deportistas espectantes escuchando con interés las experiencias vividas por Fermín para recuperarse física y emocionalmente y es para mí concluyente lo que expuso en sus palabras:

«Para poder recuperarse lo fundamental es querer. Hay que reconocer cómo estás y tener el compromiso contigo mismo para salir de esa enfermedad. Y una vez que se acepta eso y se empieza a buscar la solución todo se va enlazando: «Cuánto mejor estás físicamente, mejor se recupera la mente porque vas viendo que puedes hacer cosas que antes no podías. Así te vas animando».

Amigos personales que se encontraban en esta charla contactaron conmigo al finalizar la misma para decirme que Fermín estuvo brutal, cercano, campechano y que sus relatos fueron de enorme motivación y ayuda para tod@s l@s asistentes.

Y esta mañana he estado hablando precísamente con Fermín. Me ha llamado para decirme que estaba muy contento, porque había participado esta misma matinal en los 10Km de Ibiza a muy buen ritmo, en  41:25, lo que supone ser su mejor marca personal como atleta máster. Su mejor marca tras su retorno al deporte y al atletismo. Un crono que le ha hecho ser además el 2º de su categoría máster 55 ¡¡Menuda alegría!!. Creo que es su primer podium desde hace más de veinte años.

En fin un crack como atleta y como persona y que tengo además el placer de poder contar a partir de hoy con su testimonio en mi web gracias a la complicidad y trabajo en equipo que hicimos los dos durante nueve meses (Septiembre de 2023 a junio de 2024 ).

Muchísimas gracias amigo por tan precioso texto

Grandísimo Fermín!!!

 

Franc Beneyto

Entrenador y preparador físico desde 1989