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Concepto FBR: Una nueva manera de correr más eficiente y menos lesiva

El concepto FBR nace en 2013 consecuencia de idear e incorporar el "talón flotante" a las zapatillas de running.

El concepto FBR fomenta la técnica de carrera con el apoyo de mediopié (o también llamado planta) ayudando con ello a que el atleta/runner evite el impacto con el talón. El impacto con el talón, según numerosas investigaciones científicas, se asocia a un menor rendimiento deportivo y a un buen número de lesiones en el tendón de Aquiles, rodillas, cadera y espalda.

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Sin apoyo desde la primera zancada

Con el concepto FBR y en el caso de nuestras pioneras zapatillas FBR NOA invitan al deportista a no apoyar con el talón desde la primera zancada, a adquirir una técnica de carrera eficiente que luego aplicará con más facilidad a las zapatillas con talón tanto las de entrenamiento como las zapatillas de competición de ruta con placa de fibra de carbono y también las de pista con clavos.

Además de mejorar la técnica de apoyo del pie, reducen el tiempo de contacto del pie en el suelo y ayudan a fortalecer los pies, gemelos, soleos, cuádricpes e isquiotibiales.

 

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Pocas sesiones de adaptación

Una "herramienta" muy útil que debe estar entre el material preferido de todo buen runner que desea mejorar su rendimiento deportivo.

¿Recomendación de uso? Una vez completadas la tres primeras fases del "Método de adaptación FBR", se recomiendan de 2 a 3 sesiones por semana de entre 20' a 60', si bien también podemos decir que desde 2015 muchos deportistas han finalizado con éxito la distancia de maratón (42.195m) calzando el concepto FBR.

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Ventajas a todos los niveles

  1. Las zapatillas running sin talón te ayudan a desarrollar una técnica de carrera más eficiente y natural.
  2. Aumentan la energía elástica de tus tobillos, arco plantar, soleos, gemelos, cuádriceps e isquiotibiales, contribuyendo con ello a mejorar tu rendimiento deportivo y potenciar la musculatura de tus piernas.
  3. Minimizan el impacto de la pisada sobre el cuerpo, ayudándote a prevenir lesiones.

Teaser presentación FBR

La historia de las zapatillas que han revolucionando el running