Rocío Ríos doble campeona asturiana máster55 de 400m y 800m
La olimpica Rocío Rios (Agrupación Cultural de Covadonga) se cuelga dos oros en el campeonato del principado de Asturias máster de pista al aire libe con 1'19"34 en los 400m y con 2'53"50 en los 800m
Enhorabuena para nuestra valiente guerrera que mantiene la ilusión de una juvenil y eso que ellaera especialista en maratón (Ruvo el récord de España de media maratón y maratón en su dí con 1h10:06 y 2h29:00)
Próxima parada: Campeonato de España máster en Vallehermoso
Seguimoosssssss!
Felices zancadas y kilómetros!!
Franc Beneyto (1966, Dénia)
Entrenador "a distancia" y presencial desde 1989 de medio fondo y de fondo, tanto de pista, como de ruta y trail de todos los niveles
- Entrenador - colaborador del Comité Olímpico Español
- Entrenador - colaborador de la R.F.E A. en área de Recursos Humanos
- Preparador físico personal y de equipos de fútbol y fútbol sala
- Colaborador del programa "Cuidate Runner" de Radio MARCA
- Colaborador de la revista CORREDOR\
- Creador en 2014 del concepto FBR: Zapatillas con "talón flotante" para facilitar el aprendizaje de la técnica de carrera de mediopié. A día de hoy el concepto está incorporado en las zapatillas con clavos de la gran mayoría de grandes marcas deportivas.
- Creador en 2021 de las Medias deportivas Prenel que facilitan un mayor rendimiento gracias al aporte extra de energía elástica en cada zancada gracias a sus fibras elásticas dispuestas verticalmente. Facilitan además una excelente recuperación post esfuerzo.
- Consíguelas en: https://www.ferrys.es/es/medias-prenel (Código de descuento PRENELFRANC )
- Creador con Pau Enric Sancho de la App de entrenamientos fbrtraining.com
- web: francbeneyto.com
- Contactos: e-mail: francbeneyto@gmail.com
móvil: 618994768
