Mikel Pellicer MMP en el maratón de Valencia 2h34:53. Juanra Pous y Jose Enguix campeones en L.Alquería de la Comtessa. Adrián Llobell 2º en Gandía.

Maratón de Valencia

En el mejor maratón de nuestro país y en mi opinión uno de los cinco mejores del mundo, nuestro compañero de Bellreguard Mikel Pellicer (44, Gandía Alpesa) lograba un sobresaliente récord personal en la distancia de los 42,195m al cubrirla en solo 2h34:53 (3’40”/Km). ¡¡Espectacular!!

Pellicer la entrenó al dedillo, con muchas sesiones increíbles y aunque siempre buscamos lo mejor de lo mejor éramos conscientes de la caprichosidad de está legendaria prueba de largo aliento, donde ese día “D” depende ya no solo de la preparación si no de cómo te sientas en ese día y sobre todo de la climatología: viento, calor, frio, lluvia,…

Pues bien, Mikel corrió a los ritmos planificados previamente y pasó la media maratón en 1h16:33 (3’37”/Km), con muy buenas sensaciones, de auténtico poder que era lo que tenía que suceder al menos hasta el Km 25.

 Y fue capaz de mantener este escalofriante ritmo hasta el Km 32, lo que le supuso ya un nuevo récord personal al paso del kilómetro 30: 1h49:03 (3’38”/Km). ¡¡Grandísimo!!

Fue a partir de ese punto kilométrico (32) donde la fatiga ya empezó a notarse, por otra parte lógica, pero con una determinación épica y una entrega titán -ya que en su mente estaba romper por supuesto la barrera de 2h35:00- la continuó luchando hasta el último metro zancada a zancada. Y fruto de esa magnífica entrega conseguía ese registro que ya queda para siempre en su zurrón deportivo: 2h34:53. Un crono de matrícula de honor que ya es su nueva mejor marca personal.

Mi más sincera enhorabuena Mikel, te lo has currado!!. Ahora a descansar merecidamente y ya la próxima semana pensaremos en nuevos desafíos y retos!!

Nota: En las imágenes se puede ver reflejado los parciales de cada 5Km de la maratón realizada por Mikel

 

7,7Km L’Alquería de la Comtessa

En esta localidad valenciana tuvimos a dos miuras del FBR y el primero en cruzar la meta fue nuestro ochocentista Juanra Pous (46, L.Espenta de Oliva) que registraba un excelente crono de 23:39 (3’23”/Km) para ser el vencedor de su categoría +C y el cuarto clasificado de la general.

Pese a no tener muy buena sensaciones Juanra corrió estratégicamente bien, de menos a más y esto le ayudó a conseguir una muy buena media. Segundo triunfo master consecutivo en una prueba de “larga distancia” para el atleta de Oliva que nos va indicando que va asimilando de nuevo las cargas con importante volumen de kilómetros. ¡¡Grandísimo Juanra!!

Y el siguiente atleta FBR que cruzó la línea de meta no fue otro que el indomable Jose Enguix (56, Restaurante El Quijote) que volvió a subir a lo alto del cajón entre los +E con otro sobresaliente registro de 25:42 (3’40/Km). Yes que nuestro atleta de Tavernes de Valldigna podría entrar en el libro Guinness de los récords por llevar un montón de meses consecutivos subiendo a los diferentes cajones del pódium. ¡¡Brutal tu hegemonía Jose!!

 

10Km El Raval de Gandía

Hasta la capital del río Serpis se desplazaba nuestro juvenil Adrià Llobell para debutar con la equipación de su nuevo club (17, Safor-Teika de Gandía). Y qué mejor manera de hacerlo si no dedicándoles un pódium siendo el segundo de su  categoría y con un prometedor crono de 43:05 (4’18”/Km). Enhorabuena Adriá!!

 

Así pues un fin de semana más en la que seguimos sumando muy positívamente.

Felices zancadas y kilómetros!!

 

Franc Beneyto Rendimiento (1966, Dénia)

Atleta y "Runner" desde 1977

Entrenador presencial y on-line de medio fondo y fondo, de pista, ruta y trail de todos los niveles desde 1989

Entrenador colaborador del Comité Olímpico Español y de la R.F.E A. en el área de Recursos humanos 

Colaborador del programa "Cuidate Runner" de radio MARCA  

Colaborador de la revista CORREDOR\

Creador en 2014 del concepto FBR: Zapatillas con "talón flotante" para facilitar el aprendizaje de la técnica de carrera de mediopié. A día de hoy el concepto está incorporado en las zapatillas con clavos de la gran mayoría de grandes marcas deportivas.

Creador en 2021 de las Medias deportivas Prenel que facilitan un mayor rendimiento gracias al aporte extra de energía elástica para cada zancada gracias a sus fibras elásticas dispuestas verticalmente. Facilitan además una excelente recuperación post esfuerzo. 

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