Los FBR hemos participado en diferentes carreras de Navidad y San Silvestres por todo el país

Y vaya que las hemos disfrutado y en algunos casos incluso logrando récords personales, cronos espectaculares y bonitos pódiums ¡¡Sois tod@s la caña!!

Las repasamos:

• Xaló (Alicante)

Adriàn LLobel (Safor Teika)…1º Juvenil > 1’7Km a 3’38”/Km

Aroha Guerri ( Jugant a Córrer Denia)…3ª Benjamín > 500m en 2’26”

Raina Lea Han (Jugant a Córrer Denia) …. 4’3Km en 25:52(5’57”/Km)

 

• Gijón (Asturias)

Rocío Ríos (Grupo de Cultura Covadonga) 1ª Master/2ª Absoluta > 5Km en 20:13 (4’02”/Km)

 

• Moraira 4’5Km (Alicante)

Ferrán Salelles (Franc Beneyto Runners)….2º Absoluto > a 3’12”/Km

Pau Enric Sancho (Franc Beneyto Runners)….3º Absoluto > a 3’20”/Km

Jose Adri (C.A. Corremundos) a 3’40”/Km

 

• Ondara 3'5Km (Alicante)

Miguel Molines (Independiente)….2º Absoluto >a 3’11”/Km

Miguel Cabrera (Franc Beneyto Runners) > a 4’00”/Km. Un central del C.D. Dénia de futbol juvenil que está en una forma física increíble a sus 16 años de edad.

 

• Verger 3'5Km (Alicante)

Adriàn LLobel (Safor Teika)…1º Juvenil > a 3’50”/Km

 

• Dénia 4.5Km (Alicante)

Jose Adri (C.A. Corremundos) en 17:18 (3’46”/Km)

Miguel Cabrera (Franc Beneyto Runners) en 18:43 ( 4’04”/Km)

Pedro Cabrera (Denia Corre) en 20:16 (4’24”/Km)

Emi López (Dianium) 10ª Absoluta > 20:59 (4’34”/Km)

Araceli Chornet (Denia Corre) en 25:38 (5’34”/Km)

Raina Lea Han (Jugant a Córrer Denia) en 27:57 (605”/Km)

 

• Benissa 3'7Km (Alicante)

Adriàn LLobel (Safor Teika)…1º Juvenil a 3’52”/Km

 

• Alcalalí 2'9Km (Alicante)

Adriàn LLobel (Safor Teika)…1º Juvenil a 3’55”/Km

 

• San Silvestre de Pola de Liviana 3'9Km (Asturias)

Rocío Ríos (Grupo de Cultura Covadonga) 1ª Master en 15:18

 

• San Silvestre de Sevilla 5Km

Ferrán Salelles (Franc Beneyto Runners)….15º Absoluto > 15:50 (3’10”/Km). Récord Personal. Mejora más de treinta segundos su anterior mejor registro. Una auténtica burrada y más cuando hablamos de estos ritmos tan intensos en los que son muy difíciles de mejorar un par de segundos.

 

• San Silvestre de Santander

Pau Enric Sancho (Franc Beneyto Runners)….5.3Km en 17:31 (3’20”/Km). Récord Personal. Mejora en más de un minuto su anterior mejor registro de 5Km. ¡¡Otra barbaridad al igual que su amigo Pau!!

 

• Denia “San Silvestre x 12 parques naturales”

Algunos FBR, padres y pequeños, deseamos despedir el año (31 de diciembre) recorriendo doce parques de Denia situados en las Marinas tomado una uva, o mandarina, o la fruta que fuera… Cada parque simbolizaba un mes saludable del próximo 2026 (enero, febrero,….) y el último lo despedimos en la playa.

Recorrimos todos juntos a un ritmo muy cómodo corriendo (o en bici los más pequeños) un total de 7Km. Y lo pasamos Genial!!

Podéis ver un video resumen de esta particular San Silvestre en este enlace: https://youtube.com/watch?v=M9Bwu7-jM9A&feature=shared

 

Feliz 2.026 con mucha SALUD, infinitas zancadas y kilómetros para recorrer!!

 

Franc Beneyto (1966, Dénia)

Atleta y "Runner" desde 1977

Entrenador "on-line" y presencial desde 1989 de medio fondo y de fondo, tanto de pista, como de ruta y trail. De todos los niveles 

Entrenador colaborador del Comité Olímpico Español y de la R.F.E A. (Área de Recursos humanos) 

Colaborador del programa "Cuidate Runner" de Radio MARCA  

Colaborador de la revista CORREDOR\

Creador en 2014 del concepto FBR: Zapatillas con "talón flotante" para facilitar el aprendizaje de la técnica de carrera de mediopié. A día de hoy el concepto está incorporado en las zapatillas con clavos de la gran mayoría de grandes marcas deportivas.

Creador en 2021 de las Medias deportivas Prenel que facilitan un mayor rendimiento gracias al aporte extra de energía elástica en cada zancada gracias a sus fibras elásticas dispuestas verticalmente. Facilitan además una excelente recuperación post esfuerzo. 

Consíguelas en: https://www.ferrys.es/es/medias-prenel (Código de descuento PRENELFRANC )