Jose Enguix campeón máster C en Llaurí y Grimalt 4º sub 23 en Valdelinares Trail
El atleta de Tavernes de Valldigna Jose Enguix (Clínica Alejandro Sanz) ha sido el dominador en su categoría +C de la carrera celebrada en la localidad valenciana de Llaurí, de 8Km de recorrido y 90m de desnivel positivo, prueba del Circuit de la Ribera.
Jose sigue imparable en su racha de pódiums logrados en los últimas tres temporadas y demostrando que a veces hay excepciones donde el cuerpo aguanta al máximo y submáximo nivel muy fuera de lo común.
Enhorabuena Jose por esa inquebrantable determinación ¡¡Y que dure…!!
Por su parte el joven de Gata de Gorgos Vicent Grimalt (Grup espeológig Gata) fue 4º sub 23 y 12º de la general absoluta del Trail de Valdelinares. Su crono final fue de 1h11:28 (5’57”/Km) para los 12Km de recorrido y demostró con ello estar muy combativo, pues apenas 24” le separaron del pódium.
Grimalt acaba de aterrizar en el mundo del atletismo, pues apenas lleva unos meses y le auguro un muy buen porvenir. Posee una muy buena técnica de carrera, muy buena planta y muchas ganas de trabajar, ingredientes todos ellos imprescindibles para hacer cosas más que interesantes en nuestro deporte de resistencia física y mental. Por intentarlo no va a aquedar desde luego!! Enhorabuenaaaaaaaaa!!
Felices zancadas y Kilómetros!!
Franc Beneyto (1966, Dénia)
Entrenador "a distancia" y presencial desde 1989 de medio fondo y de fondo, tanto de pista, como de ruta y trail de todos los niveles
- Entrenador - colaborador del Comité Olímpico Español
- Entrenador - colaborador de la R.F.E A. en área de Recursos Humanos
- Preparador físico personal y de equipos de fútbol y fútbol sala
- Colaborador del programa "Cuidate Runner" de Radio MARCA
- Colaborador de la revista CORREDOR\
- Creador en 2014 del concepto FBR: Zapatillas con "talón flotante" para facilitar el aprendizaje de la técnica de carrera de mediopié. A día de hoy el concepto está incorporado en las zapatillas con clavos de la gran mayoría de grandes marcas deportivas.
- Creador en 2021 de las Medias deportivas Prenel que facilitan un mayor rendimiento gracias al aporte extra de energía elástica en cada zancada gracias a sus fibras elásticas dispuestas verticalmente. Facilitan además una excelente recuperación post esfuerzo.
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- Creador con Pau Enric Sancho de la App de entrenamientos fbrtraining.com
- web: francbeneyto.com
- Contactos: e-mail: francbeneyto@gmail.com
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